Gioco Responsabile

Il gioco d'azzardo deve essere considerato esclusivamente una forma di intrattenimento, non un modo per guadagnare denaro o risolvere problemi finanziari. Non esiste alcuna strategia infallibile: le probabilità sono sempre a favore del banco. Gioca solo con somme che puoi permetterti di perdere e non considerare mai il gioco come una fonte di reddito.

Verifica dell'Età

In Italia, il gioco d'azzardo è vietato ai minori di 18 anni. Tutti i siti di scommesse e casinò autorizzati richiedono una verifica dell'età al momento della registrazione. È tua responsabilità assicurarti di rispettare l'età legale vigente nella tua giurisdizione. Se hai meno di 18 anni, non tentare di accedere a piattaforme di gioco d'azzardo.

Segnali di Allarme del Gioco d'Azzardo Problematico

Riconoscere i primi segnali è il passo più importante per proteggerti. Se riconosci uno o più di questi comportamenti in te o in qualcuno a te vicino, potrebbe essere il momento di fermarsi e chiedere aiuto:

• Inseguire le perdite, ovvero continuare a giocare per recuperare il denaro perso.
• Nascondere o mentire ad amici e familiari riguardo al tempo o al denaro speso nel gioco.
• Giocare più del previsto o per periodi sempre più lunghi.
• Trascurare lavoro, studio, relazioni o obblighi quotidiani a causa del gioco.
• Chiedere prestiti, vendere oggetti personali o usare denaro destinato ad altre spese per giocare.
• Sentirsi irritabili, ansiosi o depressi quando si prova a ridurre o smettere di giocare.
• Utilizzare il gioco come fuga da problemi personali, stress o emozioni negative.

Strumenti di Auto-Aiuto

I bookmaker e i casinò online autorizzati offrono strumenti gratuiti per aiutarti a mantenere il controllo. Utilizzali attivamente prima e durante il gioco:

• Limiti di deposito: imposta un tetto massimo giornaliero, settimanale o mensile alle somme che puoi versare.
• Limiti di perdita: stabilisci l'importo massimo che sei disposto a perdere in un determinato periodo.
• Reality check: attiva promemoria automatici che ti avvisano dopo un certo tempo trascorso sulla piattaforma.
• Autoesclusione temporanea o permanente: sospendi il tuo account per un periodo scelto da te o definitivamente.
• Storico di gioco: consulta regolarmente il riepilogo delle tue attività per avere una visione chiara di vincite, perdite e tempo speso.

Organizzazioni di Supporto

Se il gioco è diventato un problema per te o per una persona cara, non affrontarlo da solo. In Italia sono disponibili servizi gratuiti, anonimi e professionali:

• Telefono Verde Nazionale per le Problematiche Legate al Gioco d'Azzardo – numero gratuito 800 55 88 22, attivo dal lunedì al venerdì, gestito dall'Istituto Superiore di Sanità.
• Giocatori Anonimi Italia – gruppi di auto-aiuto basati sul modello dei 12 passi. Sito: www.giocatorianonimi.org.
• Servizi per le Dipendenze (Ser.D.) – presso la tua ASL di riferimento, offrono consulenza psicologica e trattamenti specialistici gratuiti.

Per utenti che si trovano all'estero, sono disponibili anche le seguenti organizzazioni internazionali:

• Regno Unito: GamCare – www.gamcare.org.uk; GamStop – www.gamstop.co.uk.
• Australia: Gambling Help Online – www.gamblinghelponline.org.au.
• Canada: Responsible Gambling Council – www.responsiblegambling.org.
• Stati Uniti: National Council on Problem Gambling – www.ncpgambling.org.
• Germania: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – www.bzga.de.

Richiesta di Aiuto

Se riconosci in te stesso o in una persona cara uno o più segnali di allarme, non aspettare. Chiedere aiuto è un segno di forza, non di debolezza. Contatta subito il Telefono Verde 800 55 88 22 o un servizio di consulenza specializzato. Ogni passo verso la consapevolezza è un passo verso il benessere. Il gioco deve restare un piacere: quando smette di esserlo, è il momento di fermarsi.